7月の凸凹座談会のお知らせ
7月の虹色たまご「凸凹座談会」
2013年7月23日(火)9:00-12:00
9:00〜 リラックス呼吸法
9:30〜 凸凹座談会
場所:アイセル21 和室4
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凸凹座談会7月のテーマは『未定』です。
※座談会からの参加でもOKです。
呼吸とココロは繋がっています。
呼吸が落ち着くと、心も落ち着き、受容性(受け入れる力)も高まります。
30分だけでも“自分だけのための時間”をつくってあげましょう^^
※座談会終了後、お時間のある方は、2階団体活動室にてお昼をご一緒しましょう。座談会で話しきれなかった方はこちらで話してもらってもOKです。
虹色たまごは、気になる子を持つ親のためのピアサポートグループです。
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